要检查下载的文件是否完整，可以使用以下方法：
1. 使用MD5校验：打开下载的文件，找到文件名后面的数字，例如`file.txt.md5`，然后使用MD5工具（如MD5Calculator）计算该文件的MD5值。将计算出的MD5值与下载时显示的MD5值进行比较，如果相同则表示文件未被篡改。
2. 使用SHA-1校验：打开下载的文件，找到文件名后面的数字，例如`file.txt.sha1`，然后使用SHA-1工具（如SHA1Calculator）计算该文件的SHA-1值。将计算出的SHA-1值与下载时显示的SHA-1值进行比较，如果相同则表示文件未被篡改。
3. 使用CRC32校验：打开下载的文件，找到文件名后面的数字，例如`file.txt.crc32`，然后使用CRC32工具（如CRC32Calculator）计算该文件的CRC32值。将计算出的CRC32值与下载时显示的CRC32值进行比较，如果相同则表示文件未被篡改。
4. 使用PEM格式校验：打开下载的文件，找到文件名后面的数字，例如`file.txt.pem`，然后使用PEM工具（如PEMView）查看文件的元数据。如果元数据中包含了文件的版本、创建时间等信息，并且与下载时显示的信息一致，则表示文件未被篡改。