以下是Chrome浏览器多标签页管理及插件推荐指南：
1. Chrome浏览器多标签页管理：可通过快捷键快速切换标签页，如使用Ctrl+Tab或Ctrl+Shift+Tab组合键在打开的标签页间循环切换。还能通过鼠标中键点击标签页进行快速关闭，或按住Ctrl键再点击标签页实现多标签页同时关闭。此外，将标签页拖动到新窗口或书签栏，可方便地整理和分类标签页。
2. 插件推荐：Dark Reader是一款专业的护眼扩展程序，适用于Chrome、Firefox、Safari和Edge等浏览器。通过实时生成黑色主题，Dark Reader允许您为每个网站设定是否启用夜间模式。此外，它还支持更多客制化功能，如调节高光、对比度、色温、灰度，甚至更换网站字体、调节字体粗细等。Astrolabe是一个出色的标签页管理插件，能够以缩略图形式快速切换标签页，界面UI与Windows 10的多任务管理页面相似。这一功能有助于您更轻松地管理多个网页，区分有用与已用的标签页。尽管它不支持快捷关闭窗口，但其功能足以弥补这一不足。OneTab旨在解决Chrome内存占用过大的问题。这款插件能够节省高达95%的内存，通过暂时关闭闲置标签页以释放更多内存。重新打开标签页即可恢复内容。此外，它还支持多个网页列表生成二维码，方便批量分享网页。Linkclump是一款方便批量打开多个网页链接的扩展程序。只需在搜索结果列表中按住“Z”键并用鼠标勾选，即可轻松打开多个搜索结果。对于正在为论文创作头疼的小伙伴来说，Linkclump是绝佳的助手。
综上所述，通过掌握Chrome浏览器的多标签页管理技巧以及合理运用推荐的插件，您可以显著提升浏览效率和体验。