在Chrome浏览器中，多标签页高效切换的方法如下：
1. 使用快捷键：按下`Ctrl` + `Shift` + `T`组合键，可以快速打开或关闭当前标签页。
2. 使用右键菜单：在任意一个标签页上右键点击，选择“新建标签页”或“关闭标签页”，可以快速切换到其他标签页。
3. 使用快捷键：按下`Alt` + `左箭头`或`Alt` + `右箭头`，可以快速切换到前一个或后一个标签页。
4. 使用快捷键：按下`F5`键，可以刷新当前标签页。
5. 使用快捷键：按下`Ctrl` + `Home`或`End`，可以快速跳转到页面的开头或结尾。
6. 使用快捷键：按下`Ctrl` + `Page Up`或`Ctrl` + `Page Down`，可以快速跳转到前一页或下一页。
7. 使用快捷键：按下`Ctrl` + `Shift` + `P`，可以快速打开“打印”对话框。
8. 使用快捷键：按下`Ctrl` + `Shift` + `S`，可以快速打开“搜索”对话框。
9. 使用快捷键：按下`Ctrl` + `Shift` + `Q`，可以快速打开“退出”对话框。