在Google浏览器中安装插件和控制权限的步骤如下：
1. 打开Google浏览器，点击菜单栏中的“更多工具”选项。
2. 在弹出的菜单中，选择“扩展程序”。
3. 在扩展程序页面中，点击右上角的“加载已解压的扩展程序”按钮，然后选择你下载的插件文件。
4. 等待加载完成后，点击“添加至Google Chrome”按钮，将插件添加到浏览器中。
5. 在浏览器右上角，点击“设置”按钮，进入设置页面。
6. 在设置页面中，找到“开发者模式”选项，并开启它。
7. 在开发者模式下，你可以使用各种API来控制插件的权限。例如，你可以使用`chrome.permissions.*` API来获取和设置权限。
8. 在需要控制权限的插件页面，找到对应的权限设置项，然后使用`chrome.permissions.*` API来修改权限。例如，如果你想允许某个插件访问你的剪贴板，你可以调用`chrome.permissions.get()`方法来获取当前的权限设置，然后使用`chrome.permissions.set()`方法来修改权限。
9. 最后，记得关闭开发者模式，以避免不必要的安全风险。
注意：由于谷歌浏览器的插件系统是开源的，因此你可以在Chrome网上应用店（Google Chrome Web Store）上找到许多免费的插件。但是，一些插件可能需要付费才能使用。在使用插件时，请确保从可信的来源下载插件，并仔细阅读插件的权限要求。