为了提高Google Chrome浏览器中视频播放的稳定性，可以遵循以下指南：
1. 更新Chrome浏览器：确保您的Chrome浏览器是最新版本。访问Chrome官方网站（https://www.google.com/chrome/updates）并检查是否有可用的更新。安装最新版本的Chrome浏览器以获得最佳性能和稳定性。
2. 禁用插件：在播放视频时，确保您没有启用任何不必要的插件。某些插件可能会干扰视频播放的稳定性。尝试禁用所有插件，然后重新播放视频以查看是否改善了播放质量。
3. 调整视频设置：根据您的网络环境和设备性能，调整视频播放设置。例如，您可以降低视频质量以减轻缓冲压力，或者选择较低的比特率以减少数据使用量。
4. 使用VLC播放器：VLC是一款开源媒体播放器，支持多种格式的视频文件。使用VLC播放器播放视频可以提高播放稳定性。您可以从官方网站（https://www.videolan.org/vlc/）下载并安装VLC播放器。
5. 关闭其他应用程序：在播放视频时，关闭其他正在运行的应用程序，以减少系统资源占用。这将有助于提高视频播放的稳定性。
6. 使用硬件加速：如果您的设备支持硬件加速，请确保启用它。硬件加速可以提高视频播放的性能和稳定性。
7. 保持网络连接稳定：在播放视频时，确保您的网络连接稳定。避免使用不稳定的网络连接，以免影响视频播放的稳定性。
8. 清理缓存和cookies：定期清理浏览器缓存和cookies可以释放内存并提高性能。打开浏览器设置，找到“清除浏览数据”或“清除缓存和Cookies”选项，按照提示操作。
9. 使用VPN：在某些情况下，使用VPN可能会提高视频播放的稳定性。请确保您使用的VPN服务提供稳定的连接，并且不会影响视频播放的质量。
10. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决视频播放稳定性问题，请联系技术支持寻求帮助。他们可以为您提供更具体的解决方案。